
Hallo guys, kalian tau gak sih manfaat rosella itu ? Tanaman Rosella memiliki bunga berwarna merah dan berukuran cukup besar menyerupai bunga sepatu. Nah, kali ini kita akan membahas tentang manfaat rosella ya. kira – kira apa aja ya manfaatnya bagi kesehatan kita? maka itu yuk simak artikel berikut ini ^^.
Apa manfaat bunga rosella untuk kesehatan?
Seperti tanaman herbal lainnya, bunga rosella mampu memberikan manfaat positif bagi yang sering dimanfaatkan dalam bentuk teh rosella. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:
1. Mengatasi kolesterol tinggi
Tanaman rosella dipercaya mampu menghambat penyerapan asam lemak jenuh serta menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Selain itu, rosella juga bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, menurunkan kadar kolesterol total, serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
2. Sumber antioksidan
Manfaat bunga rosella bagi kesehatan yang pertama adalah kaya dengan antioksida. Kandungan antioksidan pada kelopak bunga rosella empat kali lebih besar daripada antioksidan yang dimiliki oleh tanaman herbal seperti kumis kucing. Zat lain dalam antioksidan seperti antosianin dan gossypetin memberikan perlindungan yang terjadi akibat penuaan seperti gejala diabetes, gejala penyakit jantung, hingga gejala kanker.
3. Pencegahan kanker
Hibiscus mengandung polifenol yang tinggi, yang merupakan zat yang telah terbukti memiliki sifat anti-kanker yang kuat. Kandungan polifenol yang terdapat pada bunga rosella dapat menghambat pertumbuhan sel kanker yang berbahaya bagi tubuh. Kerusakan DNA sel dapat diatasi dengan manfaat bunga rosella, seperti pencegahan gejala kanker darah (leukemia).
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Selanjutnya, bunga rosella dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Seperti yang kita ketahui, daya tahan tubuh sangat penting untuk mencegah penyakit. Dengan mengkonsumsi rosella, sistem kekebalan tubuh kita meningkat secara bertahap. Konsumsilah teh rosella secara rutin di pagi hari.
5. Diet alami, manfaat bunga rosella dalam menurunkan berat badan
Bagi orang yang kelebihan berat badan dan ingin menurunkan berat badan, teh rosella adalah minuman diet yang sempurna. Manfaat vitamin C dalam Rosella dapat membantu tubuh kita untuk melepaskan lemak dan kolesterol.Konsumsi rosella di pagi dan malam hari sebelum tidur akan meningkatkan metabolisme sehingga dapat menurunkan berat badan.
6. Melancarkan menstruasi, manfaat bunga rosella bagi wanita
Bunga rosella mempengaruhi estrogen yang berarti dapat memicu menstruasi. Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, minum teh rosella dapat membantu melancarkan menstruasi atau haid. Selain itu, menyeduh secangkir teh rosella dapat membantu mengatasi kram.
7. Mencegah penyakit jantung
Sebelumnya telah dijelaskan bahwa tanaman rosella bermanfaat untuk mengatasi kolesterol tinggi dan menurunkan tekanan darah. Hal ini membuat teh rosella bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung, aterosklerosis, dan stroke.
Nah itu tadi sedikit pembahasan mengenai manfaat Rosella ya guys. Bisa jadi pertimbangan buat kalian yang mau mengonsumi Rosella untuk sehari – hari. Jika kalian menemui manfaat rosella yanmg lainnya bisa share dikolom komentar yaa. Semoga artikel ini bermanfaat, sampai jumpa di artikel selanjutnya
Leave a Reply